Heb je voor het jaar 2020 een goed voornemen om te stoppen met roken? Dan is hypnotherapie een geschikte methode om je hierbij te begeleiden.


Hypnotherapie is een therapievorm waarbij de therapeut de cliënt helpt zijn onbewuste aan te spreken en deze op positieve wijze te beïnvloeden. Hierdoor kunnen bepaalde obstakels worden weggenomen en kan je nieuwe of betere inzichten krijgen in jouw gevoelens, ervaringen en mogelijkheden. Ook leer je oplossingen zoeken voor bestaande problemen.

Bij hypnotherapie wordt gewerkt met een vorm van trance. Bij trance kan je voorstellen dat je heel geconcentreerd bezig bent zodat je de buitenwereld wat vergeet. Dit gebeurt dagelijks als vanzelf. Denk maar eens aan die momenten dat je bezig bent met het lezen in een goed boek of dat je helemaal in een film zit. Trance is eigenlijk een vorm van diepe ontspanning waarbij de aandacht verschuift van het denken naar het voelen. Hierdoor ontstaat er ruimte om te voelen wat er in je leeft en om persoonlijke problemen aan te pakken.

Hypnotherapie is ook geschikt bij angst klachten, negatief zelfbeeld, stress en burn-out, trauma verwerking, hoog sensitieve personen en prikkelbaar darm syndroom.

Je bent van harte welkom! Miriam van ’t Klooster 06-15363306 www.hypnotherapievantklooster.nl